Senin, 29 April 2013

Mendeteksi Secara Dini Kanker Leher Rahim


Banyak sekali wanita di Indonesia yang masih awam dan belum paham tentang penyebab kanker leher rahim atau yang juga sering disebut sebagai kanker serviks. Padahal, kanker jenis ini adalah kanker yang sangat mematikan dan bisa diderita oleh wanita manapun.
Kanker Leher Rahim. Terdapat beberapa kondisi yang menyebabkan wanita berisiko tinggi terkena kanker leher rahim, antara lain yang mempunyai banyak anak (multipara). Perlu diketahui, setiap proses kehamilan, persalinan dan nifas, merupakan yang menyebabkan perubahan-perubahan pada tubuh wanita, seperti perubahan hormon, perubahan sel-sel leher rahim, kerusakan jalan lahir.
Perubahan-perubahan yang demikian ini bila sering terjadi mempermudah sel-sel leher rahim kemasukkan virus HPV menjadi ganas. Resiko tinggi juga bisa terjadi pada wanita yang memiliki suami suka “jajan”, suami yang demikian berisiko membawa virus dan akan menularkan pada istrinya. Wanita yang sering ganti-ganti pasangan juga bisa tertular virus sehingga beresiko tinggi pula terkena kanker leher rahim.
Kanker leher rahim di bagi menjadi beberapa stadium, yakni prakanker, stadium I, stadium II, stadium III dan stadium IV. Pada stadium prakanker, tidak ditemukan adanya gejala. Pada stadium ini, meski pasien sudah membawa bibit-bibit kanker, tapi pasien merasa sehat, tidak ada keluhan. Baru pada stadium I-IV, kanker leher rahim ditandai oleh adanya pendarahan setelah bersenggama, pendarahan diluar haid, adanya keputihan di luar kebiasaan.
Bagaimana cara mendeteksi bahwa seorang wanita terkena kanker leher rahim? Gejala seorang wanita terkena kanker leher rahim memang tidak mudah diamati dan tidak terlihat. Cara yang paling mudah memang menggunakan pemeriksaan sitoslogi leher rahim.
Ada Berbagai cara mendeteksi kanker leher rahim yaitu:
PAP SMEAR
Pap Smear yakni pemeriksaan dengan cara mengambil contoh sel dalam leher rahim, kemudian dianalisa untuk menilai adanya perubahan terhadap sel-sel tersebut, jika pada pemeriksaan ini ditemukan sel kanker ato sel prakanker,maka bisa dilakukan pengobatan secara dini agar tidak berkembang lebih jauh, pemeriksaan ini sangat akurat.
Di negara maju yang telah menjalankan program skrining dengan cara ini, angka kematian karena kanker leher rahim turun dratis sampai 50-60%. Wanita yang pernah berhubungan seksual sebaiknya melakukan pemeriksaan pap smear minimal sekali seumur hidup. Idealnya dilakukan setiap tahun bagi wanita usia muda, dibawah 40 tahun, kemudian 2-3 tahun sekalisaat berusia 40-70 tahun.
IVA
IVA yakni Inspeksi Visual Asam Asetat, alternatif pemeriksaan kanker leher rahim yang relatif murah,mudah dan sederhana tetapi tetap memiliki akurasi diagnosis yang cukup tinggi. Metode IVA menggunakan cairan asam asetat 3-5%  yang diusapkan pada leher rahim sebelum dilakukan pemerisaan dalam.
Sekitar satu menit jika tidak ada perubahan warna atau tidak muncul plak putih, maka hasil dinyatakan negatif, sebaliknya jika terjadi plak putih dan warna menjadi merah maka dinyatakan positif adanya prakanker,sehingga dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Yang perlu diperhatikan supaya hasil akurat adalah:
1. Sebaiknya datang diluar mensturasi.
2. Tidak diperbolehkan menggunakan bahan-bahan anti septik pada vagina sebelum tindakan dilakukan.
3. Penderita pascabersalin, pascaoperasi rahim, pascaradiasi sebaiknya datang 6-8 minggu kemudian.
4. Penderita yang mendapatkan pengobatan lokal di daerah vagina sebaiknya di hentikan seminggu sebelum pemeriksaan.


Gaya Rambut yang Simpel Namun Menarik Perhatian


Tidak semua model rambut dapat diterapkan untuk rambut kita. Agar terlihat lebih menarik, Anda bahkan bisa memilih gaya yang sederhana. Tatanan rambut yang sederhana dan natural ternyata lebih membuat pria jatuh hati.
Berikut beberapa tatanan rambut yang bisa membuatnya sulit berpaling dari Anda:

1. Membiarkannya tergerai

Jika punya rambut panjang dan lurus, coba biarkan tergerai. Dari perspektif pria, rambut panjang dan lurus menandakan rambut yang bersih dan sehat. “Rambut panjang yang tergerai indah akan menunjukkan bahwa Anda berada dalam kondisi prima. Selain itu juga akan menunjukkan bahwa Anda punya diet yang seimbang dan kesehatan yang baik. Bagi pria, sosok seperti ini adalah tipe pasangan yang ideal,” ungkap ahli antropologi Helen Fisher, PhD.
2. Blow panjang
Para pria sangat menyukai tatanan rambut yang di-blow. Blow akan membuat rambut Anda terlihat lebih indah dan teratur. Model rambut seperti ini akan mudah menonjolkan keindahan, kehalusan, dan kilau rambut Anda. Saat merawat rambut, aplikasikan smoothing cream pada rambut Anda, kemudian keringkan. Gunakan sikat rambut dan sisirlah dari lapisan paling dalam ke bagian luar. Gunakan alat pelurus rambut untuk membentuk rambut lurus di tengah dan lengkungan di bagian bawah. Sisir dengan jari untuk membuatnya terlihat lebih alami.
3. ShaggyModel rambut ini akan menonjolkan kesan wajah Anda yang lebih seksi. “Rambut pendek dan berombak dengan gaya bob akan membuat tulang pipi dan mata terlihat lebih kuat dan sangat seksi bagi pria yang melihatnya,” ungkap penata rambut para artis, Oscar Blandi. Mulailah dengan memberikan styling cream pada rambut agar tatanan lebih tahan lama dan bercahaya. Kemudian belah rambut menjadi dua bagian dan blow dry lurus ke bagian luar.
4. Pixie
Rambut pixie tengah populer di Hollywood. “Model rambut ini melambangkan keberanian dan percaya diri yang tinggi, karena Anda tidak bersembunyi di balik rambut panjang,” ungkap penata rambut, Roy Teeluck. Potongan poni samping akan membingkai wajah Anda dan membuatnya jadi sangat sensual.
Agar rambut pendek ini tetap terjaga rapi, Anda bisa menggunakan wax. Ambil sedikit wax di telapak tangan, lalu oleskan di akar rambut. Kemudian lakukan smoothing layer ringan dan gunakan sikat bulu untuk mem-blow dryrambut. Blow ke bagian depan rambut dan luruskan poni ke samping. Jepit sisa rambut yang agak panjang di bagian belakang telinga dengan penjepit kecil.
5. Bad girl bump
Tatanan pouf atau rambut yang diikat ke atas akan menghasilkan tampilan glamor dalam tiap acara. “Mengikat rambut ke atas adalah tampilan yang paling menggoda, karena memperlihatkan leher dan bahu Anda,” ungkap hair stylist Ken Paves.
Caranya tak sulit kok. Pastikan rambut Anda kering, kemudian bagi rambut dalam beberapa bagian. Ambil rambut lurus dari bagian atas kepala sejajar alis, dan pisahkan. Sisakan bagian bawah rambut untuk dibuat ekor kuda kecil. Setelah mengikatnya, ambil rambut atas dan putar sedikit agar ikatan kencang. Kemudian dorong rambut ini ke depan untuk membuat volume. Jepit bagian belakangnya tepat di atas kuciran ekor kuda. Gulung ekor kudanya atau putar ke sekeliling ikatan, lalu jepit.
6. Up do
Mengangkat rambut ke atas namun membiarkan beberapa bagiannya tergerai adalah cara yang sederhana namun tetap terlihat elegan. “Pria sebenarnya tak peduli tentang tatanan rambut yang terlalu sempurna dan rapi. Bahkan ia lebih suka dengan rambut perempuan yang sedikit nakal dan berantakan. Karena hal ini bisa menunjukkan sifat Anda yang riang dan santai,” tambah Fisher.
Untuk mendapatkan tatanan seperti ini, Anda harus membuat kunciran samping yang rendah. Kemudian sisihkan beberapa bagian rambut yang tak terikat di sekitar wajah, Kemudian putar ekor kuda Anda, dan gulung ke atas kepala. Beri tambahan jepit rambut agar tak mudah lepas.
7. Kucir samping
“Kucir  samping sebenarnya cocok untuk semua bentuk wajah, karena ini akan menyembunyikan kekurangan di wajah Anda dengan sempurna,” ungkap penata rambut, Nathaniel Hawkins. Untuk mendapatkan tatanan rambut ini, Anda bisa mengoleskan gel smoothing atau wax ke rambut yang basah. Kemudian, blow dry rambut ke satu sisi untuk menciptakan gaya asimetris. Gunakan jari Anda untuk mengumpulkan rambut di salah satu bagian. Kemudian ikat rambut di bawah telinga dengan ikatan longgar.

8. Schoolgirl pony

Kucir ekor kuda seperti para cheerleader di sekolah adalah tatanan rambut yang juga disukai pria. Tampilan ini sangat cocok untuk kencan yang agak santai. “Tatanan rambut yang longgar dengan tekstur bergelombang ini akan menimbulkan kesan yang hot,” ungkap Hawkins.
Cara membentuknya, oleskan rambut dengan styling gel kemudian buat keriting kecil-kecil dengan alat pengeriting rambut dari bagian telinga ke ujung rambut. Kemudian, gunakan sisir bergigi jarang untuk merapikan rambut. Sisir rambut ke bagian atas dan ambil sedikit helaian rambut untuk mengikatnya.



Tips Tampil Cantik dan Menarik


Tampil cantik dan menarik adalah idaman setiap wanita. Banyak wanita yang berdandan dan merias diri hingga berjam-jam sebelum bepergian agar bisa tampil cantik dan menarik.
Tampil cantik dan menarik tidak harus dilakukan dari luar tubuh, namun juga harus dilakukan perawatan dari dalam. Berikut ini adalah beberapa tips bagaimana caranya agar bisa selalu tampil cantik dan menarik.
1. Mandi secara teratur
Setidaknya 2 kali dalam sehari akan membuat badan segar dan bersih serta lebih percaya diri.
2. Olahraga teratur
Melakukan olahraga secara teratur setiap hari walaupun hanya olahraga ringan dan hanya beberapa menit setiap harinya. Lakukan jogging dan sedikit senam sudah cukup untuk menambah kebugaran tubuh.
3. Istirahat yang cukup
Beristirahat dengan cukup setiap harinya. Jangan suka begadang dan setidaknya tidur 6-8 jam perharinya.
4. Perhatikan pola makan
Perhatikan pola makan, jangan terlalu banyak dan jangan terlalu sedikit, makanlah dengan teratur dan makanlah makanan dengan gizi baik dan seimbang.
5. Jauhi rokok dan alkohol
Hindari rokok dan alkohol apalagi narkoba, agar badan selalu sehat, segar dan bugar.
6. Refreshing di akhir pekan
Melakukan refreshing terutama setiap akhir pekan, agar badan dan pikiran yang sudah diajak beraktifitas selama 1 minggu menjadi segar kembali.
7. Rajin ibadah
Jangan lupa untuk tetap rutin beribadah setiap harinya, untuk menenangkan hati dan pikiran kita dan memberikan suplemen untuk rohani kita.

Semoga informasi tentang tips dan cara agar bisa tampil cantik dan menarik bagi wanita diatas dapat bermanfaat.